Акция «Как побороть страх в чрезвычайной ситуации»

Акция «Как побороть страх в чрезвычайной ситуации»
В нашей школе прошла акция для обучающихся 1–6 классов «Как побороть страх в чрезвычайной ситуации».
Главная цель мероприятия — помочь ребятам не растеряться, если вдруг случится что-то неожиданное, научиться действовать уверенно и безопасно.
На встречах в классах говорили о самом главном: страх — это нормально. Даже взрослые иногда боятся, когда вокруг всё непонятно и шумно. Но важно не поддаваться панике: именно спокойствие помогает быстро найти правильное решение.
Ключевыми практиками акции стали алгоритм «Три опоры» и дыхательно-тактильное упражнение «Бабочка» — простые, но научно обоснованные техники саморегуляции, которые легко применять даже младшим школьникам.
В конце акции каждый обучающийся получил памятку с алгоритмом действий и раскраску «Бабочки».