Физические упражнения на свежем воздухе — важный элемент поддержания здоровья, активности и социального благополучия.

Физические упражнения на свежем воздухе — важный элемент поддержания здоровья, активности и социального благополучия.
С наступлением лета специалисты Уржумского центра социального обслуживания населения стали проводить занятия на свежем воздухе для участников клуба «Здоровым быть модно», которые помогают дольше сохранять активность и значительно улучшают самочувствие людей. Под руководством специалиста по социальной работе Веры Ефимовой получатели социальных услуг выполняют комплекс оздоровительных упражнений на свежем воздухе, заряжаются энергией природы, общаются, поддерживают друг друга и получают удовольствие от каждого движения.
- Огромное спасибо организаторам! Такие занятия помогают нам улучшить самочувствие, сохранить мобильность, снизить риск возрастных нарушений и получить заряд положительных эмоций. Пусть каждое утро будет бодрым и солнечным! - высказала своё мнение одна из участниц занятия, Татьяна Валентиновна.