На базе отделения дневного пребывания Уржумского центра 5 год работает клуб «Здоровым быть модно» для пожилых людей и лиц с ограниченными возможностями здоровья, который...

На базе отделения дневного пребывания Уржумского центра 5 год работает клуб «Здоровым быть модно» для пожилых людей и лиц с ограниченными возможностями здоровья, который помогает вести активный и здоровый образ жизни, сплотить, наполнить их жизнь яркими красками и, что самое главное, укрепить физическое и психологическое состояние.
Пожилые люди ежедневно начинают день с комплекса физических упражнений, сотрудники отделения проводят беседы о здоровье и правильном питании, различные мероприятия к значимым праздничным датам.
- Предельного возрастного порога нет — главное лишь желание, - говорит руководитель клуба Вера Ефимова. - Благодаря ежедневным тренировкам люди пожилого возраста и люди с ОВЗ вырабатывают определенный режим, начинают лучше себя чувствовать, держат свое тело в тонусе.