#рекомендации #гаджеты #дети #РоспотребнадзорКиров Роспотребнадзор напоминает, что по данным гигиенических исследований от 30 до 50% школьников приобретают близорукость ко времени окончания школы и в дальнейшем вынуждены носить очки в течение всей жизни.
В качестве мер профилактики рекомендуется:
рациональное дозирование времени работы с электронными средствами обучения и гаджетами;
ежедневное выполнение гимнастики для глаз;
оборудование рабочего места ученика оптимальными условиями для выполнения зрительной работы — это удобное рабочее место, левостороннее освещение, расстояние от монитора до органа зрения не менее 70 см, от рабочей поверхности до органа зрения не менее 25 см.
При использовании ЭСО с демонстрацией обучающих фильмов, программ или иной информации, предусматривающих её фиксацию в тетрадях обучающимися, продолжительность непрерывного использования экрана не должна превышать для детей 5-7 лет — 5-7 минут, для учащихся 1-4-х классов — 10 минут, для 5-9-х классов — 15 минут.
