Чек-лист здорового человека
Простые действия, чтобы укрепить здоровье:
проходить профилактический медицинский осмотр и диспансеризацию, даже если ничего не болит — это поможет оценить состояние здоровья и своевременно выявить заболевания, а также факторы риска их развития;
придерживаться сбалансированного питания, которое основывается на употреблении достаточного количества овощей и фруктов;
придерживаться достаточного уровня физической активности. Рукописи не рецензируются и не возвращаются.
При цитировании материалов ссылка на газету обязательна.
За содержание и достоверность объявлений редакция не отвечает.
Мнение авторов может не совпадать с мнением редакции.
E-mail: info@bvk-urzhum.ru 18+
© Информационное агентство Инфорос, 2021 – 2025
